ツール紹介〜フレックスクッション〜

こんにちは!

どんな時も前向きなトレーナーの金尾です😊

 

今回は、姿勢を整えて太りにくい体作りをする為のツール

 

『フレックスクッション』

 

を紹介したいと思います😄

 

皆様、体の歪みって気にならないですか

 

自分の場合はめちゃくちゃ気になるんです。。。

 

体が歪んだ状態でいると

痛みが出やすくなったり、

太りやすくなったり、

筋力がダウンしたり、

 

良い事ってないですよね🙄

 

筋トレなども歪みなく姿勢を整えた状態で行うと

 

力が出やすく、

怪我をしにくく、

バランスのとれた筋肉がついていきます💪🏻

 

想像してみて下さい。 

 

猫背で筋トレして筋肉ついて綺麗にみえますか?

 

キレイじゃないですよね!(_😉 

 

(猫背が好きって人はごめんなさい🙏

 

そこで今回紹介したいのがこちらのツール

 

『フレックスクッション』

 

 

になります。

 

長くなっちゃったので使い方は次回に

 

ではでは^ ^

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