ツール紹介〜ストレッチX〜

こんにちは!

どんな時も前向きなトレーナーの金尾です😊

 

本日はツール紹介ストレッチXをご紹介させて頂きたいと思います。

 

こんな感じのツールになります😊

 

 

 

肩甲骨周りのストレッチ、胸のストレッチなど気持ち良くする事が出来ます👍🏻

 

さらにストレッチXを使う事によって、正しいポジションでのエクササイズができるようになったり、

 

 

股関節の使い方が苦手な方には、ストレッチXを使う事によって、股関節から動かす感覚が分かりやすくなります😄

 

このツールを使って

 

正しいポジションでのトレーニング 

股関節の動かし方

可動性の向上

 

などが期待出来ます^_^

 

皆様、正しいポジションでトレーニング・エクササイズ出来てますか?

 

ご興味ある方は是非ご連絡下さいませ😊

 

ではでは^ ^

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