こんにちは！
どんな時も前向きなトレーナーの金尾です😊
本日はツール紹介✨ストレッチXをご紹介させて頂きたいと思います。
こんな感じのツールになります😊
肩甲骨周りのストレッチ、胸のストレッチなど気持ち良くする事が出来ます👍🏻
さらにストレッチXを使う事によって、正しいポジションでのエクササイズができるようになったり、
股関節の使い方が苦手な方には、ストレッチXを使う事によって、股関節から動かす感覚が分かりやすくなります😄
このツールを使って
正しいポジションでのトレーニング
股関節の動かし方
可動性の向上
などが期待出来ます^_^
皆様、正しいポジションでトレーニング・エクササイズ出来てますか？
ご興味ある方は是非ご連絡下さいませ😊
ではでは^ ^